С 26 октября по 1 ноября 2026 года в России проходит Неделя борьбы с инсультом (в честь Всемирного дня борьбы с инсультом 29 октября)🧠
Эта важная дата в календаре — повод напомнить себе и близким, что инсульт можно предотвратить и успешно лечить, если действовать быстро⏰
Почему это важно
Инсульт молодеет и остается одной из главных причин смертности и инвалидности.
До 80% инсультов можно предотвратить, контролируя факторы риска.
Чем раньше оказана помощь, тем выше шанс на полное восстановление.
Запомните простой тест У.Д.А.Р.
— Улыбка. Попросите человека улыбнуться. Уголок рта опущен?
— Движение. Получается ли поднять и удерживать обе руки?
— Артикуляция. Получается ли четко произнести свое имя?
— Решение. Если есть хотя бы один симптом срочно звоните 103.
Меры профилактики:
🔸Контроль артериального давления и уровня холестерина;
🔸Двигайтесь не менее 30 минут в день;
🔸 Правильное питание и контроль за весом;
🔸Отказ от вредных привычек.
Помните, одним из элементов профилактики инсульта является диспансеризация и профилактические осмотры
Ссылка на полезные материалы портала «Takzdorovo.ru»:
Про Инсульт https://www.takzdorovo.ru/zabolevaniya/neinf/insult/
Про Внутричерепное давление (ВЧД) https://www.takzdorovo.ru/zabolevaniya/neinf/vnutricherepnoe-davlenie/
О Всемирном дне борьбы с инсультом https://www.takzdorovo.ru/novosti/29-oktyabrya-vsemirnyy-den-borby-s-insultom/
Последствия инсульта https://www.takzdorovo.ru/stati/posledstviya-tyazhelykh-insultov-pri-nekontroliruemoy-gipertonii/
Соль: тихий враг, который может стать причиной инсульта https://www.takzdorovo.ru/novosti/tulskaya-oblast-tikhiy-vrag-kotoryy-mozhet-stat-prichinoy-insulta-sol/
https://www.takzdorovo.ru/upload/iblock/86d/5ifr1aso7003vdx40ny66mqgsfzk1mjm/simptomy_insulta.pdf
https://www.takzdorovo.ru/upload/iblock/a6a/uglt7racp2jjboutbqnpjwrnkyh7njmy/kak_predotvratit_insult.pdf https://www.takzdorovo.ru/videzapisi/dosalivanie-pishchi/
